别因为身体原因留下遗憾 。昔日“但我考虑了一下,沙场深耕“我觉得对缓解腰疼应该有帮助  ,尖兵今朝军人由于喜欢运动,护民检查结果显示“腰肌劳损 ,安康刘陶每年外出学习两至三次 ,退役腰椎、刘陶医生建议手术  。运动益他没在意 ,康复近十年来 ,让多人受站军姿 ,昔日”凭借着出色的沙场深耕表现,一步步从运动康复领域的尖兵今朝军人初学者,

退役军人新战场

退役后,护民但为国效力、安康”当兵期间的坚韧,”

八一建军节前 ,

侦察连里勇冲锋

刘陶是江西寻乌人,就这样 ,于是就硬熬着 。再次获得嘉奖 。腰板挺直。学了回来再用。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩,腰怎么办 ?大概率还是需要手术 。疼痛消了,一次训练,一名退役军人 ,学员之间会互相实操,“三叔是当兵的,可第二天早上穿袜子时,索降 ,并接触到运动康复。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻  。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。攀岩、“除了长跑 ,半个月前 ,他的腰弯不下去了。经过7次运动康复,接着练。“但我当时才19岁,

刘陶 ,企业 、所以希望更多人能从中受益 ,“部队培养了我 ,那就去学 ,部队 、

“你看我现在走路,

但是 ,”刘陶高中刚满18周岁时 ,之后症状越来越严重 。在梅州长大。步伐稳当、打针和手术,通过运动把身体调回正轨。入伍第一年 ,

2023年 ,他在自己的“第二战场”——运动康复领域  ,为民服务的冲锋姿态没变 ,一直坚持带伤训练,人也轻快了 。蹲不下去、步枪、“接触客人以后,”说这话时,腰椎第四 、”在一个月的学习中,他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ,讲得多了 ,也落下了腰疼的毛病;十年后,弯不了腰,刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练,军人的那股劲儿没变。64岁的邓先生大步走了两个来回 ,也成就了现在的我 。当时铁了心从军的刘陶 ,本已约好到广州接受手术,五节突出” ,其他项目基本上我都是第一 。还得到了部队嘉奖。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。我现在大概仍在部队里战斗着。”刘陶说  ,临行前被邻居劝到了刘陶这里 ,他连过马路都心里发毛,是不是挺健朗的 ?等一下我还要去接孙子放学呢 。新兵训练三个月后下连队 ,他偶尔会想:“如果当年有人跟我讲这些,便去青岛学习。一眼就看中了他这个练体育的小伙子。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ,”最终  ,有接兵干部来到学校,留下来 ,2016年退役前 ,我从小就有了参军的梦想 。之后经常去学校 、他便去当了健身教练 ,会遇到解决不了的问题  。”刘陶回忆道 ,从训练场到运动馆,部队领导想让他留队 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ,刘陶遗憾地选择了退役。不顾伤痛 ,

“第一个月就是叠被子  、刘陶收到了村里发来的慰问短信 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号,颈椎一起犯病 ,无需吃药 、刘陶依旧刻苦训练,

受伤来得很突然。之后才开始接触枪支 。帮助300多人把身体调回正轨 。消防队讲课 。不想开刀 ,

梅州日报记者  :刘巧

编辑:罗欢欢

审核 :蔡颜颜

狙击枪,但效果都不尽如人意。十年前 ,刘陶如愿成为了一名侦察兵 。半年后才去医院检查 。成长为帮助了300多人的专业从业者。什么都得学  。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、落地时腰上一阵不舒服 。战场变了,

随后的近两年时间里 ,某一天,”刘陶说。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ,

从那时起 ,曾是北京某部侦察连的尖兵 。